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混沌大学个人情绪控制教程

时间:2019-06-28    点击: 次    来源:网络    作者:小乐 - 小 + 大

课程来自混沌大学,让你能够理解人格和情绪的价值,情绪对人的作用就是提醒

让你知道需要做点什么,问自己是什么阻碍你解决问题,是什么让你困在当下情境

没有作为,没有做出应该承担的责任如何面对情绪感受,正视情绪!

 提取码:6ql4

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